Četvrtak, Decembar 13, 2018

Ljetna hidracija: Jedna kriška lubenice zamjenjuje čašu vode

Voda je izvor života i jedan od njegovih esencijalnih čimbenika, a to potvrđuje i činjenica da gotovo 70 posto površine našeg planeta te oko 60...

20 recepata od kupina koji će pomoći kod alergija i dijabetesa

Samonikle kupine nešto su manje od vrtnih, no ujedno su slađe te imaju nešto drukčiji miris i okus. Kupina raste u velikom broju uz rubove...

Osvježavajući recepti s borovnicama za ljetne dane

Borovnice se smatraju superhranom i to s razlogom. Njihova plava nijansa dolazi od antocijanina, spoja koji štiti organizam od slobodnih radikala. (adsbygoogle =...

Kokosovo ulje je štetno za jelo poput goveđeg loja i maslaca

Zadnje vrijeme se vodi puno rasprava o štetnosti i koristima kokosovog ulja. Koliko je zdravo za jedenje, a koliko je dobra zamjena za kupovne...

Višnja – voće čije zdravstvene dobrobiti nemaju granica

Višnja je voće poznato još iz rane povijesti, a koristili su je Perzijanci, Grci i Rimljani. Nisu zanimljive samo zbog okusa nego pomažu kod nesanice,...

Usta vas mogu svrbjeti od ovog voća i povrća –...

Radi se o oralnom alergijskom sindromu (OAS), a pojavljuje se kod ljudi alergičnih na pelud. Mnoge vrste voća i povrća sadrže bjelančevine slične peludi...

Slushy – zdravo osvježenje od leda i voća u čaši

Puno usitnjenog leda i omiljenog voća u čaši… Slushy je napitak idealan za vruće dane! Bez dodanog šećera i slatkih sirupa, ovaj napitak može...

4 vrste voćnih salata u kojima ćete uživati!

Većina voća bogato je vitaminima A, B i C, fruktozom, magnezijem, kalijem i kalcijem te antioksidansima Salate od voća idealne su za toplo vrijeme, ukusne...

20 recepata s jagodama za mršavljenje, zdravlje i imunitet

Osim kao ukusno voće, jagoda je od antičkih vremena poznata kao ljekovita biljka. U narodnoj medicini koristi se i čaj od listova jagode kao lijek...

Ove namirnice snižavaju tlak i loš kolesterol – banane, cikla…

Kombinacija promjene načina života i lijekova obično je dovoljna da snizite brojke na tlakomjeru i izađete iz opasne zone. No čak i nakon što postignete...