8 malih stvari zbog kojih ćete se svaki dan osjećati...

1. Rano buđenje Ranoranioci ne trebaju dodatno vrijeme za razbuđivanje. Oni dolaze rano na posao puni energije i do podneva već obave najteži dio posla. Istraživanja su...

Jako se znojite? Pomoći će čaj od kadulje ili od gospine...

Pojačano znojenje (hiperhidroza) pojačana je funkcija žlijezda znojnica, kaže dermatologinja dr. Suzana Levarda Mornar. - Javlja se kao generalizirani oblik ili kao lokalizirani oblik u...

6 znakova da vam nedostaje kalija

Kalij je mineral važan za živčani sustav, zdravi rad srca te snagu mišića. Nedostatak kalija naziva se hipokalemija, a simptomi su često prikriveni. Namirnice poput...

Ovu hranu ne bismo nikad jeli: Sirovi kelj, rajčice u konzervi…

Budući da se gotovo svakodnevno suočavamo s novim činjenicama o nezdravoj hrani koja nam šteti, nekoliko nutricionista otvoreno je za Daily Mail priznalo što...

Detoksikacija pravilnim disanjem

Pravilnim disanjem smanjujete stres, bolove i čistite svoja pluća od vanjskih čimbenika poput nikotina, katrana i onečišćenoga zraka. Disanje je osnovna radnja s kojom se...

Pijete kavu natašte? Evo što se događa u vašem organizmu…

Omiljeni napitak diljem svijeta, kava je hvaljena, opjevana i neizostavni dio razbuđivanja ljudi. Iako kava sadrži razne antioksidanse, njezine zdravstvene dobrobiti se poništavaju ako...

Ove bolesti prijete od krpelja – uočite simptome na vrijeme…

Krpelja najviše ima u proljeće i ranu jesen pa, planirate li ići u prirodu ili živite na selu, pripazite! Imajte na umu da ne vrebaju...

Znate li što dvije kave na dan mogu napraviti vašim jetrima?

Kava sadrži dobre stvari za naše zdravlje pa tako i za jetru. To su antioksidansi, hranjive tvari i vitamini. Visoke razine antioksidansa pomažu spriječiti pojavu različitih...

Kopriva – dragulj koji snižava šećer i čuva zdravlje prostate

Mlade koprive koje ovih dana obilno rastu po šumama, livadama i vrtovima prava su riznica zdravlja. Ono što ne uspijete pojesti, posušite i upotrijebite...

Mišja groznica: Savjeti kako da se ne zarazite dok ste u...

Nakon što je 20 planinara završilo u bolnici zbog mišje groznice kojom su se zarazili na Medvednici kraj Zagreba, mnogi građani su zabrinuti jer je...