Tvrdoglavi ste? Super! Živjet ćete dulje, sretnije i zdravije

266

Pozitivnost, tvrdoglavost, radna etika i snažna povezanost s obitelji, religijom i zemljom ključ su za dulji život, tvrde to znanstvenici sa Sveučilišta Kalifornija u SAD-u i sa Sveučilišta Rome The Sapienza u Italiji koji su napravili studiju na tu temu. 

Ispitali su 29 ljudi koji žive u zabačenijim selima južne Italije u dobi od 90. do 101. godine života. Otkrili su da svi oni imaju mnoge zajedničke psihološke osobine.

ŽIVE PUNO DULJE Otkrili zašto Amiši dulje žive, sporo stare i rijetko su bolesni

Također, stariji sudionici imali su bolje mentalno zdravlje od svojih mlađih članova obitelji. Znanstvenici su procijenili njihovo mentalno i tjelesno zdravlje nizom testova i razgovora. Istu stvar napravili su i s mlađim članovima obitelji. 

Fotolia | Autor: FotoliaFoto: Fotolia

Stariji ljudi imali su pozitivniji pogled na život, a mnogi od njih pokazali su i tvrdoglavu osobnost. To je pak odlično za psihičko zdravlje jer takvi ljudi ne mare toliko što tko misli o njima. Druga zajednička točka kod starijih ispitanika bila je strast za seoskim načinom života.

– Bilo je mnogo studija o starijim ljudima, ali uglavnom su se usredotočivala na genetiku, umjesto na mentalno zdravlje ili osobnost, rekao je Dilip V. Jeste, glavni autor studije i profesor psihijatrije i neuroznanosti na UC San Diego.

ONLINE KALKULATOR Saznajte koliko ćete još godina živjeti zdravo – za 1 minutu

– Glavne teme koje su proizašle iz naše studije, a čini se da su jedinstvene značajke povezane s boljim mentalnim zdravljem ove seoske populacije, bile su pozitivnost, radna etika, tvrdoglavost i snažna veza s obitelji, religijom i zemljom – dodao je, prenosi The Independent.